Com a chegada de um novo ano, buscar uma rotina de exercícios físicos e de saúde é um dos objetivos de muitos brasileiros. Para atender a essa demanda, o Sesc-DF tem academias em oito unidades no Distrito Federal. Todos os meses, aproximadamente 20 mil alunos frequentam os locais, que possuem infraestrutura para a prática de diversas modalidades, com vestiários e instrutores qualificados.
As academias do Sesc funcionam de segunda a sexta-feira, das 6h às 22h (com exceção da unidade no Setor Comercial Sul que vai até 21h). Algumas também abrem aos sábados, das 8h às 12h. Além das academias, todos os serviços do Sesc estão disponíveis a comunidade, basta obter a credencial da instituição. Emanuel Marinho, 67 anos, é aluno da academia do Sesc da unidade da 504 Sul há cinco anos e conta que a estrutura oferecida o ajuda a melhorar a qualidade de vida e ter um envelhecimento saudável. “Depois que comecei a malhar, passei a comer melhor, dormir melhor e até a correr maratonas”, conta.
Academias
Sesc Presidente Dutra
Tel.: 3319-4410
Sesc Estação 504 Sul
Tel.: 3217-9101
Sesc 913 Sul
Tel.: 3445-4401
Sesc Taguatinga Sul
Tel.: 3451-3501
Sesc Taguatinga Norte
Tel.: 3451-9103
Sesc Ceilândia
Tel.: 3379-9500
Sesc Gama
Tel.: 3484-9100
Sesc Guará
Tel.: 3383-9101
